天津东丽区名老中医周之翰谈失眠、抑郁症的关注与-天津东丽区无痛人流医院

名老中医周之翰谈失眠、抑郁症的关注与调治（二）

社会问题：

经过改革开放30多年的快速发展，中国人民的物质生活水平得到了迅速的提高，但与此同时，全国人民尤其是城市居民的“幸福感”却逐步走低，国民的身体健康、精神健康问题也越来越突出。尤其值得关注的是国民的心理健康问题，在很多时候，这个问题往往被当做居民个人的事，甚至怪罪个人“想不开”。孰不知，这个问题不仅关系到患者个体健康与家庭幸福，而且已演变成为当今时代一个突出的社会问题。

由于自然环境遭到破坏和城市生活竞争过于激烈等原因，我国正迎来包括抑郁症、失眠等精神性疾病在内的慢性非传染性疾病的高发期，这些源于经济发展带来的生存压力和不良生活方式引发的慢性疾病所造成的死亡率已经占到全国总死亡构成的70%！看似小小的不为显露的心理疾患，伴随着社会经济生活的快速发展席卷而来，如果不能得到及时有效救治，甚至会成为中华民族伟大复兴的沉重负担。

心理问题成为健康杀手：

精神科教授指出，华都社会中，由于职场竞争、学习压力、情感纠葛等等不和谐因素正在困扰着越来越多的人，市场经济中，几乎每个人每一分钟都在承受着巨大的无形的精神压力。此种压力，最终会打破人体内部和谐的五脏协调运动生态环境，造成情绪低落，睡眠障碍，注意力不能集中，记忆力明显减退等，这就是所谓的华都文明病症。这些疾病看似不会马上致人死命，但它的危害同样极其巨大，如果得不到有效而及时的治疗，最终会演绎成为个人、家庭、单位和全社会的棘手问题，成为当今时代仅亚于癌症的第二大健康杀手。

当今时代，工业文明不仅给我们赖以生存的地球带来巨大破坏，不科学的发展方式和不健康的生活方式也给世界各国的人民群众的工作生活带来极大困扰，引发包括精神疾病在内的慢性疾病大量滋生蔓延，已经成为全社会的巨大隐患，对于发展中的中国影响尤其巨大。但是，由于这些疾病的隐性”特征，目前没有得到应有重视，一些患有抑郁症、睡眠障碍的人甚至不知道自己已经患病，更有一些人讳病忌医。

中央电视台2009年6月28日《丢失的睡眠》报道说，目前全球约18亿人受到失眠困扰，中国超过三成约有四到五亿人失眠。千金易得，一“觉”难求，已成为亿万失眠人群的苦衷。顽固性失眠又是抑郁症侯群中的元凶且发病率最高的病症，给患者带来无情的痛苦和严重的后果。

我们知道，人的一生时间中有近三分之一是在睡眠中度过，它决定着其余三分之二的人生质量和价值。但是，每当夜幕降临的时候，越来越多的人开始遭受一种夜晚恐惧症的侵害，他们辗转反侧，痛苦难眠，各种睡姿均无济于事。一夜折腾，等到天亮的时候，不得不强打精神，再上职场，身心疲惫的一天又重新开始。

睡眠如此，其他心理性疾病带来的危害更加可怕。生活在华都社会中的人们，每时每刻都在承受着社会快节奏快旋律的挤压，事业、婚恋、家庭、升学、就业、包括权势较量、财富角力等等的压力，如此种种，无一不在伤害着人们的心灵，使其长时间处于高压态势之下。于是心理疾病上升为华都文明病之首，成为二十一世纪影响健康的隐形杀手。

心理疾病属于华都文明病，财富给人以享受与地位，使社会繁荣与昌盛；但同时又给人以新的压力与负重。华都人生活在这样一个充满遐想与噪音的竞争环境之中，应该将释负减压提到健康工程的议事日程上来。千万不要以为只有肉体才会生病，人的心情也生病，而人的心情却又不堪以负重！在这个充满变化与离奇的年代，面对华都文明、发达带来的“心情病“灾害”。挖掘、提炼、升华、发展中华民族的传统智慧中医药这座宝库，将释放出无限的希望与光芒。

研究表明，秉承传统中医药文化中“无人相应”，“五脏和谐”，“阴阳气血平衡”等基本理论原则，坚持溯本求源，治病求本，将修复被打乱的人体小宇宙内部生态环境，作为临症理、法、方、药之根本原则。从疏肝解郁着眼，施以开“郁”化“瘀”之法；从除烦宁神入手，处以荡涤痰热之方，突破关键，综合调理，使人体肝、心、脾、肺、肾等五脏六腑功能恢复协调运动状态，从根本上治疗抑郁、焦虑等精神病症。无论在理论体系抑或临床理、法、方、药之领域，均具创新性与突破性。

情绪问题非小事：

由于理论体系之不同，西医学之理论基于细胞学；而中医药学之理论是植根于古人长期对自然界生态运行规律的研究、总结，并在后世数千余年历代名家之继承、升华和发展中形成的，具广泛而深刻的实践性，哲学性和理论基础。当全球性的“心情病”大规模袭来的时候，举目四望，我们居然找不到多少可以治疗“心情病”的良药，在西方流行的心理咨询引入中国以后，也只是杯水车薪，徒叹奈何。