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阜新气不足则胖,血不足则瘦

来源:阜新现代妇科医院 作者:阜新现代妇科医院 专家在线:
摘要:气不足则胖,血不足则瘦! 人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。 那么,什么是气呢? 从中医角度来讲,

气不足则胖,血不足则瘦!

人体要气血平衡,才会精神抖擞,百病不侵.健康不健康最重要的就是看气血是否平衡。




那么,什么是气呢?


从中医角度来讲,人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。 其实,气很简单,你只要记住一句话就可以了气,是人体的动力。血是这个动力的源泉。它们共同推动着身体内能量的转化和新陈代谢。


中医有“血为气之母,气为血之帅”之说。血无气的统帅和推动,就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础,气就变成了身体里的邪火。气虚,人就会疲乏无力、气短懒言、食欲不振、头晕目眩、面色苍白;血虚,人就会心悸失眠、形体消瘦、皮肤干燥、面色萎黄。


一个气血平衡的人,身体内气的运动充分,进餐之后,该吸收的营养物质吸收了,该排泄的排泄了,该气化的气化掉了,他的身体就会不胖不瘦。一个气虚之人,身体内气的运动不充分,进餐之后,该吸收的营养物质没吸收,该排泄的没排泄,该气化的没气化掉,结果,这些没有被气化掉的物质就被转化成脂肪,堆积起来。脂肪是什么?脂肪就是体内没有被气化掉的垃圾。


肝上没被气化掉的垃圾叫脂肪肝。


血管里没有被气化掉的垃圾叫高血脂。


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