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新乡如何对付恼人的过敏性鼻炎?

来源:新乡金穗妇科医院 作者:新乡金穗妇科医院 专家在线:
摘要:如何对付恼人的过敏性鼻炎? 又到一年春暖花开,正是踏春赏花的时节。然而,对有过敏性鼻炎的人来说,这时候也是他们一年中最具挑战的季节。 当大

如何对付恼人的过敏性鼻炎?



又到一年春暖花开,正是踏春赏花的时节。然而,对有过敏性鼻炎的人来说,这时候也是他们一年中最具挑战的季节。


当大家兴致勃勃地安排春游等活动时,他们却被打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、皮肤红肿、瘙痒等过敏症状“缠住”了。


为什么一到春天过敏性鼻炎就会发作?该如何应对过敏性鼻炎?





过敏性鼻炎症状有哪些


表现出来的症状主要有:接触过敏原之后出现打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等鼻部症状。严重的还会引起眼部和呼吸道症状,比如眼痒、流泪、咳嗽等等。


春季为何鼻炎高发?


其实鼻炎在一年四季均可发病,尤其是急性鼻炎,但我们春天走在大街上,会发现周围打喷嚏、擤鼻涕的人要多于其他季节,这主要是因为春季是过敏性鼻炎的高发季节。


春季是植物花粉播种的季节,空气中花粉的浓度比较高,对花粉过敏的人群接触后会引起;另外,春季风大,空气中的真菌孢子、粉尘螨在空气中飘散,对这些成分过敏的人群接触后会引起过敏性鼻炎,出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。



过敏性鼻炎如何治疗?


过敏性鼻炎的治疗原则包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。药物治疗主要是对症治疗,用来缓解过敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻痒和打喷嚏症状。


免疫治疗是针对过敏性鼻炎的对因治疗,可以改变过敏性鼻炎的自然进程。目前来说,过敏性鼻炎尚不能彻底治愈,但可以通过规范化的综合防治,控制患者的各种症状,改善患者的生活质量。


8招帮你预防治疗过敏性鼻炎


1.远离过敏原:有过敏性鼻炎的人要与过敏原隔绝,尽量少到室外活动,如:花花草草、花粉、柳絮等。如果一定要出门,记得戴口罩。


2.室内杀虫灭害:家里如有过敏性鼻炎的人,平时注意卫生的同时,还要把家中的蟑螂、飞蛾等害虫全部消灭干净,避免传播疾病,传播过敏原。



3.多晒被子:被子睡久了会产生螨虫,天气比较好的时候,经常把被子拿出去晒一下,杀灭螨虫预防过敏性鼻炎。


4.忌养宠物:有过敏性鼻炎或过敏性体质的人都不能在室内养宠物,宠物身上的毛发或皮屑会引发过敏性鼻炎。


5.饮食调理,注意保暖:平时注意多吃一些热性食物,忌吃含凉的瓜果、凉菜、冰冻食物等,最好不要接触冷水以免引起着凉。


多食如木耳、银耳、花生、核桃、松子、百合、桂圆肉等补气益肺的食物来增强体质防止过敏性鼻炎的产生。春季天气比较反复无常,早晚的温差比较大,这样的季节应特别的注意保暖。



6.生理盐水洗鼻:用一定压力将生理盐水送入鼻腔,从鼻孔或者口部排出,达到清洁鼻腔、促进炎症消散的目的。


7.加强锻炼:过敏性鼻炎的人对于空气变化特别敏感,平时注意在家做做有氧运动来增强体质如:跳绳、瑜伽、慢跑、仰卧起坐等有氧运动。


8.及时就诊:逄主任建议大家,一旦出现过敏性鼻炎症状,及时到医院就诊,确定病情,按医嘱进行治疗。

小贴士

过敏性鼻炎患者要避免以下误区

1、治不治无所谓


很多人认为过敏性鼻炎只不过是“小毛病”,发作时有点痛苦而已,过后仍和健康人一样,治不治无所谓。事实上,过敏性鼻炎若不及时进行治疗,有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉。长期治疗不当,还会导致中耳炎、嗅觉丧失,甚至诱发支气管哮喘。


2、把过敏性鼻炎当感冒 


有些人在春秋季出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时,误以为是季节变换受凉引起的感冒,又怕去医院就诊耗费时间和金钱,就自行服用感冒药物,结果导致病程迁延,持续发生鼻塞、流涕等症状。



3、滥用滴鼻剂 


有些患者长期鼻塞,单纯应用滴鼻剂治疗,而且应用比较随意,鼻子不通就滴鼻。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张作用,是引起药物性鼻炎最常见的原因,建议单次疗程不宜超过7天,每日不能超过3次。


4、过早停药 


许多患者只在犯病时用药,症状稍一缓解就停药,导致过敏性鼻炎时好时坏,甚至越来越严重。对于季节性过敏性鼻炎,应遵医嘱提前2~3周用药,季节过后,不能立即停药,而是继续用药两周左右。





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