经期真的不能洗头？经期禁忌，女性必读！
一说起“大姨妈”
总是有很多小伙伴冒出各种问题：
大姨妈可以洗头吗？
大姨妈可以喝冷饮吗？
大姨妈可以为爱鼓掌吗……
而男性朋友问的更多的是：
大姨妈来了，叫她多喝热水真的有错吗？
辣么，本着求真务实的精神，
小编就来给大家科普一下，
经期到底能不能洗头？
还有经期到底应该注意些什么呢？
一起往下看吧！
一、经期真的不能洗头吗？
在人们的印象中，经期是不能洗头的。
But，这是绝对的吗？
答案是否定的。
说经期不要洗头，主要是因为女性在经期比较虚弱，洗头如果着凉会刺激子宫，子宫产生收缩，从而引起痛经。
实际上，经期完全可以洗澡洗头。但是，洗头最好避开经期前两天，而且要特别注意保暖，洗头后一定要及时吹干头发，避免受寒。
因此，男票叫女盆友多喝热水，也是有道理滴。
二、经期有哪些禁忌？
闯红灯
“闯红灯”，也就是在经期“为爱鼓掌”，绝对是弊大于利。这是为什么呢？
因为经期行房，子宫内膜剥脱出血，宫腔内有新生创面，宫口也稍微张开，阴道酸度降低，抵抗力减弱，容易将细菌带入体内，引起生殖器官的炎症。
如果输卵管炎症黏连发生堵塞，还可能造成不孕，也可导致经期延长，甚至出血不止。
因此，为了健康与安全，还是忍忍吧。
捶腰
不少妹子经期会出现腰部酸胀的情况，这酸爽，简直不能忍。
于是，很多妹子喜欢通过捶腰来缓解腰部的酸胀。
什么？你也是这么做的，那可就大错特错了。
经期腰部酸胀的原因是盆腔充血，而捶打腰部，反而会导致盆腔的充血更加严重，腰部的酸胀感更加明显，还可能影响子宫内膜剥落后创面的修复愈合，造成月经的增加和经期的延长。
